Итак, мы вплотную подошли к третьей причине – пагубные последствия длительных занятий аэробикой или упражнений на выносливость. Почему килограммы возвращаются, когда люди перестают тренироваться?
У изнурительных тренировок есть один серьезный недостаток – они сжигают жир, который не должен служить топливом
Ключ к здоровью и очищению. Избавьтесь от лишнего веса и победите болезни с помощью правильного питания и эмоционального исцеления
·
Андреас Мориц
