движность.
Важно новые привычки подкреплять физической активностью. Ведь основная причина лишнего веса – это малоподвижный, диванный образ жизни.
И еще до беременности было бы хорошо скорректировать вес: избавиться от лишнего или набрать недостающее.
Вредные привычки в п
Я скоро стану мамой. Как подготовиться к беременности и родить без лишних тревог
·
Татьяна Аптулаева
