Оказывается, устать можно:
• от нелюбимой работы;
• от того, что занимаешься делом, которое не по душе;
• от того, что вспоминаешь и крутишь в голове обидные слова и грустные разговоры;
• от неприятных людей, с которыми постоянно приходится взаимодействовать;
• от гиперответсвенности: когда ты вроде бы и не отвечаешь за то и это, но тебе спокойнее держать других под контролем: мужа, сестру, родителей. Нести ответственность за их поступки. Переживать, если у них что-то не получается;
• от токсичной дружбы;
• от сплетен и бесполезных разговоров
Целительная сила безделья. Как отдыхать без угрызения совести
·
Анна Зробим
