Подумай не об истории, насыщенной проблемами, а о многослойной картине твоей жизни, подобно тому, как мы поступили в примере с Маурой выше. Проанализируй жанры, оставленные вне рамок основного сюжета. Найди и опиши перечисленные ниже жанры в своем личном повествовании: драма, боевик/приключение, комедия, мелодрама, мотивирующий жанр и трагедия. Рассмотри жанры, которые подавил доминирующий нарратив
Рабочая тетрадь по нарративной терапии для повышения самооценки:
перепишите свою историю, преодолейте синдром самозванца и чувство неполноценности и обретите уверенность в себе на долгие годы
·
Фил Лейн
