БастыАудиоКомикстерБалаларға арналған
Aleksa
Aleksaдәйексөз келтірді9 ай бұрын
Простые углеводы, которые мы получаем из конфет, сахара, выпечки, — вредны. В больших количествах они откладываются тяжелым грузом в самых проблемных местах. Сложные углеводы полезны, они снабжают наш организм энергией, помогают проводить тяжелые тренировки, дают энергию для мышц.
PROФитнес. Заниматься фитнесом
PROФитнес. Заниматься фитнесом
·
Кирилл Потамошнев
PROФитнес. Заниматься фитнесом
Кирилл Потамошневжәне т.б.
18+
2.6K
3 Ұнайды

Кіру не тіркелу пікір қалдыру үшін

John Cena

John Cena

4 ай бұрын

По меньше блогеров в тик токе смотрите и читайте достоверную информацию, просты угли усваиваются быстрее на то они и быстрые, а сложные медленно... Инсулин поднимает что те, что эти.

Storhet-Av Morke

Storhet-Av Morke

8 ай бұрын

Бред абсолютный, стереотип, углеводы, что быстрые, что медленные распадаются на глюкозу и гликоген

Оқу