А если человек свои эмоции никак не называет, а начинает в них просто проваливаться, то сигнал от лимбической системы идёт дальше в тело, где автоматически включаются соответствующие биологические программы. Нам же нужно предотвратить этот автоматизм
Эмоциональный компас. Актуальная система развития эмоционального интеллекта
·
Олег Матвеев