Ваша фигура и лицо – это данность. И скорее всего, они останутся прежними как минимум в своей основе. Любовь к телу начинается прямо сейчас с принятия себя. Это та точка, от которой стоит отталкиваться на пути к изменению образа жизни
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
·
Анна Лопатухина
