В ответ на стресс ваш мозг производит выброс кортизола и других гормонов стресса. Они влияют на самочувствие, реакцию на внешние стимулы и даже могут сократить продолжительность жизни.
Остановись и подумай: Идеи и стратегии, помогающие принимать верные решения
·
Джейми Лестер
