Одна и та же калорийность пищи дает разные результаты в зависимости от того, кто, когда и что ест.

2. Продукты, которые вы съедаете в три приема в день, влияют на характеристики вашего организма. Улучшение рациона питания может стать мощнейшим механизмом для предотвращения проблем, которые у вас могут возникнуть.