мым избегаем переедания.

3. Активность ферментных систем для переваривания пищи разная у каждого человека. Чтобы усилить и поддержать работу ферментов, рекомендуется употреблять достаточное количество зелени, овощей, ягод, фруктов в сыром виде, а также в ферментированном (квашенная капуста).