Олег Хаустов
дәйексөз келтірді
1 ай бұрын
Длительные прогулкиочень полезны для бегунов, особенно по гористой местности, в восстановительном периоде и в начале подготовительного периода. Длительность прогулки — 3—5 час, скорость ходьбы — 6—8 км/час.
О беге с любовью
·
Ерохин А.А.
О беге с любовью
Ерохин А.А.
және т.б.
18+
1.3K
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін
Басты
Аудио
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру