Одна из моих клиенток постоянно сравнивала себя с другими, ощущала, что недостаточно хороша. В детстве ее постоянно критиковали, не давали возможности проявить себя. Это неэффективная сторона травмы – она мешает двигаться вперед. Но есть и эффективная сторона: желание быть лучше, стремление к знаниям и самосовершенствованию. Если научиться управлять этими сторонами, можно многого достичь.
Женщина Альфа. Как управлять своей жизнью без оглядки на чужое мнение
·
Алена Шах
