А вот перечень того, что этому препятствует, что, против нашего желания, способствует превращению нас из женщин в сотрудниц, из красавиц — в персонал, в «сереньких офисных мышек», (нужное подчеркнуть!):
Искусственное освещение и работа с компьютером в течение всего дня;
Искусственное отопление зимой, создающее в помещении сухой воздух и летом — работа кондиционеров, создающая не самый полезный микроклимат в помещении;
Постоянный шумовой фон, создаваемый техникой, коллегами, клиентами, начальством;
Однообразное питание или перекусы, будь то в офисе, ближайшем заведении общепита;
Очень большой объем работы и полное отсутствие свободного времени;
Избыточное количество свободных радикалов и ксенобиотиков, попадающих в наш организм против нашего желания;
И стрессы, стрессы, стрессы…
Здоровье важнее косметики и дресс-кода. Руководство для женщин, работающих в офисе
·
Валентина Ефременко
