рамках одного исследования ученые заметили, что пациенты с бессонницей, которых попросили повторять одно и то же слово много раз, спали дольше тех своих товарищей по несчастью, которые не сосредотачивались на чем-то специально [61]
Усыпи свою бессонницу: Как справиться с гиперактивным разумом и тревожными мыслями
·
Колин Э. Карни
