Необходимо находить по каждому заданию минимум 10 благодарностей. Меньшее количество, как показывает практика, не дает нужного эффекта.
Советую выполнять практику благодарности без перерывов. Создайте четкое намерение — пройти все 90 дней не прерываясь на выходные и праздники.
90 дней благодарности. Книга-тренинг для женщин
·
Анна Дегтярева
