Ведь именно тогда, когда энергия благодарности будет ощущаться не столько умом, но и сердцем и всем телом, именно тогда Благодарность станет образом мыслей. Она станет частью вашей жизни!
Находим именно то, что вам нравится в себе, как в Девушке/Женщине, какие чувства в вас это вызывает, какие выгоды вы для себя в этом видите?
Для примера:
— Благодарю за то, что я Женщина!
— Благодарю за то, что я могу быть матерью, продолжать свой род!
— Благодарю за то, что я могу быть нежной, мягкой, женственной!
— Благодарю за то, что я могу открыто проявлять эмоции (женские слезы радости, например)!
— Благодарю за то, что я могу быть хозяюшкой в доме, творить тепло и уют!
— Благодарю за то, что я могу быть эмоциональной, немного непредсказуемой и спонтанной!
— Благодарю за то, что я могу быть игривой, соблазняющей, и недоступной, быть разной и быть самой собой!
— Благодарю за то, что я могу краситься и наряжаться! Носить юбки, украшения, быть красивой!
— Благодарю за то, что я несу красоту в мир, красоту души и тела!
— Благодарю за то, что я часть этого мира среди других женщин!
Также выразите слова признательности тем людям, которые показывают вам ваши черты характера. Ведь часто мы не видим в себе то, что нам привычно и естественно, пока нам об этом не скажут со стороны.