Восполните его дефицит. Выбирайте:
– малат магния (магниевая соль яблочной кислоты) – если снижена работоспособность, судороги днем или нервные тики;
– треонат магния – при больших умственных нагрузках, тревожности, снижении концентрации и работоспособности;
– таурат магния – при мигренях.
Проведи тело с пользой. Занимательная биохимия вашего организма
·
Ирина Баранова
