Многие описывают зимнее плавание как умственную передышку, позволяющую получить пользу для здоровья и дарящую ощущение личных возможностей. В современном техномире наш мозг включен 24 часа в сутки и 7 дней в неделю, поэтому передышка — настоящий подарок для тела и души
Плавание в холодной воде. Как сделать первый шаг к здоровью, счастью и крепкому иммунитету
·
Сусанна Сёберг
