Басты
Аудио
Комикстер
Балаларға арналған
Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Алексей
дәйексөз келтірді
2 апта бұрын
Техника 4-7-8: вдох 4 сек, задержка 7 сек, выдох 8 сек. Квадратное дыхание: вдох, задержка, выдох и пауза по 4 секунды. Рекомендация: Практикуй ежедневно по 5 минут, особенно в моменты напряжения.
Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга
·
Доктор Лайтман
Биохакинг: Перепрошивка тела и мозга
Доктор Лайтман
және т.б.
18+
761
Ұнайды
Комментарий жазу
Бөлісу
Кіру не тіркелу
пікір қалдыру үшін