Вот симптомы, которые могут указывать на непереносимость глютена:
– вздутие живота
– боли в животе и желудке
– хронические запоры
– рвота
– потеря веса
– железодефицитная анемия
– частая усталость
– боль в суставах и мышцах
– покалывание или онемение в ногах и/или руках (пальцах или конечностях)
– язвы во рту
– обесцвечивание и разрушение зубной эмали
– беспокойство и депрессия
– частая головная боль, мигрень
– вялость и апатичность или, наоборот, чрезмерная агрессивность
– нарушение обучаемости у детей
– нарушение памяти и внимания у взрослых
– проблемы с печенью
– гормональные расстройства
– аллергические реакции
– заболевания ЦНС
– проблемная кожа
– дерматиты
– бессонница
Без глютена. Простые рецепты, меняющие жизнь
·
Валентина Чураева
