Добавляйте в рацион свежие салаты из моркови, свеклы и капусты, ешьте яблоки, но лучше печеные. Пришло время мясных продуктов, но пока забываем о сладостях и солениях.
Биохакинг по-женски. Как запустить программу снижения биологического возраста
·
Галина Хусаинова
