Но вот хорошая новость: человек — это программируемое существо. Мы способны переписывать свои убеждения, меняя старые шаблоны на новые. Это как обновление программы на компьютере: старые ограничения уходят, уступая место новым возможностям. Через осознанное мышление и практики, такие как нейромедитации, мы можем перепрограммировать себя на успех, счастье и гармонию.
Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак
·
Любовь Найденова
