Метамодельное нарушение «Сверхобобщения»
Формула: «Слова все, всякий, любой, всегда, никогда + неконкретные имена существительные + эпитет или приписываемая обобщенная способность»
Не просто «собаки кусаются», а «Все собаки кусаются». Не просто «мужчины – сволочи», а «Все мужчины – сволочи».
Легче будет продемонстрировать работу при помощи метамодельных вопросов на конкретном примере.
Пример: «Все окружающие чего-то от меня хотят».
Противоядие:
1. Согласиться и повторить: «Если я правильно понимаю, все окружающие чего-то от вас хотят?» – Ответ: «Да».
2. Усилить высказывание клиента: «Если я правильно понимаю, все-все-все окружающие чего-то от вас хотят?» – Ответ: «Ну да. Почти…»
3. Не могли бы вы вспомнить хотя бы один случай, когда хотя бы одно существо из вашего окружения ничего бы от вас не хотело или хотело совсем немного?»
Таким образом, мы «разминаем» жесткую структуру ограничивающего убеждения
НЛП. Техники, меняющие жизнь
·
Надежда Владиславова
