Йоговские упражнения для глаз позволяют снизить уровень стресса благодаря связи между глазодвигательными мышцами и остальной мускулатурой. Когда первые напряжены, во всем теле ощущаются утомление и напряжение, а при расслаблении глазодвигательных мышц все прочие реагируют так же.
Лимфа и долголетие: Путь к укреплению иммунитета и предупреждению болезней
·
Джеральд Лемоль
