Если же Вы будете постоянно генерировать внутри себя мысль, убеждение, что табак – это жутчайшая наркота, управлять употреблением которой нельзя, Вы будете защищены от срывов.
Книга-тренинг «СтопТабак». Честный способ бросить курить по методу Хорса
·
Михаил Хорс