Если вместо «переключения на первую передачу» мы злоупотребляем стимуляторами или другими возбуждающими средствами, чтобы продолжать ехать быстро, то, как правило, еще быстрее теряем силы. Умение вовремя снизить скорость — не менее важная человеческая способность, чем умение в нужный момент действовать быстрее. Отдых, релаксация и спокойные размышления — все это инструменты замедления темпа жизни, совершенно необходимого для душевного равновесия и благополу
Стресс как внутренняя игра
·
У.Тимоти Голви
