Стресс как внутренняя игра
У.Тимоти Голви, Джон Хортон, Эдд Ханзелик

Кітап туралы Пікірлер33 Дәйексөздер2.9K Қазір оқып жатыр5.4K Сөрелерде

Чтобы не пасть духом, попав в сложную ситуацию, нам нужно научиться отделять себя от жизненных обстоятельств. К счастью, этим умением под силу овладеть любому, а в награду вы получите ясность ума и перспективу и сможете легко достичь своих целей.

Личностный рост Саморазвитие

Жас шектеулері: 16+

Құқық иегері: Манн, Иванов и Фербер

Баспа: Манн, Иванов и Фербер

Аудармашы: Оксана Медведь

Қағаз беттер: 256

Ұқсас кітаптар

Эдвард де БоноГениально! Инструменты решения креативных задач

Барри Бьюзен, Тони БьюзенСупермышление

Леонид КрольЭмоциональный интеллект лидера

Джозеф О’Коннор, Иан МакдермоттИскусство системного мышления. Необходимые знания о системах и творческом подходе к решению проблем

Барбара МинтоПринцип пирамиды Минто®. Золотые правила мышления, делового письма и устных выступлений

Сьюзен ДжефферсБойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Барри ШварцПарадокс выбора. Как принимать решения, о которых мы не будем жалеть

Кристин Нефф, Кристофер ГермерСамосострадание. Шаг за шагом

Harvard Business ReviewЭмоциональный интеллект

Роберт ДилтсФокусы языка. Изменение убеждений с помощью НЛП

Деннис Гринбергер, Кристин А. ПадескиРазум рулит настроением. Измени свои мысли, привычки, здоровье, жизнь

Света Шедина, Алексей ИвановАутентичная коммуникация. Практика честного и бережного общения

Маршалл РозенбергЯзык жизни. Ненасильственное общение

Эрик БернЗа пределами игр и сценариев

Марина МелияХочу — Mогу — Надо. Узнай себя и действуй

Крис ВоссНикаких компромиссов. Беспроигрышные переговоры с экстремально высокими ставками. От топ-переговорщика ФБР

Роберт ЭнтониГлавные секреты абсолютной уверенности в себе

Стивен ХайесОсвобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Келли ВиннерСила воли. Руководство по управлению собой

Сергей КалиничевАдекватность: Как видеть суть происходящего, принимать хорошие решения и создавать результат без стресса

Оқыдыңыз ба? Не айтасыз?

👍👎

Пікірлер33

Дима Янпікірімен бөлісті2 жыл бұрын

👍Ұсынамын

🔮Қазыналы

💡Танымдық

🎯Пайдалы

🌴Демалысқа

🚀Көз ала алмайсың

Для того чтобы преодолеть свои жизненные трудности и реализовать свой жизненный потенциал, нужно открыться этому миру и начать думать "реальным миром ''," окей" например:начать общаться с людьми, заняться спортом(турничок, бег,спорт.зал)далее чё:),не загоняться по любому поводу,вот и все и не будет никакого стресса и внутренней игры в голове(а стресс и внутренняя игра это как то странно.....):)

3 Ұнайды1 түсініктеме

Комментарий жазу

Александа Цыгановпікірімен бөлісті4 ай бұрын

👍Ұсынамын

💡Танымдық

Книга явно показывает оптимальное поведение на постоянных видах деятельности, чтобы не столкнуться со стрессом и выгоранием!

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Натальяпікірімен бөлісті5 ай бұрын

👍Ұсынамын

Книга предлагает много примеров того, что стоит за стрессом, и также инструменты, которые помогают со стрессом справиться.

1 Ұнайды

Комментарий жазу

Дәйексөздер2866

Максим А.дәйексөз келтірді2 жыл бұрын

Широко известная история об индуистском божестве Шиве и его супруге Парвати отлично иллюстрирует эту мысль. Однажды Парвати спросила Шиву, почему люди нередко очень несчастны, хотя созданы для того, чтобы наслаждаться прекрасными дарами Земли. В ответ Шива предложил Парвати вместе с ним посетить Землю.

Замаскировавшись под людей, божества отправились на Землю и увидели обычную пожилую супружескую пару, бредущую из одной деревушки в другую; они стали за ними наблюдать. Сначала старик ехал на осле, а старуха шла рядом. Когда старики добрались до какой-то деревни, они услышали, как местные жители называют мужчину злым и эгоистичным, потому что он сам едет, а его бедная жена идет пешком. Поэтому, приближаясь к следую

5 Ұнайды

Комментарий жазу

Anna Glazurinaдәйексөз келтірді6 жыл бұрын

бнаружил, что единственный выход из нее – копнуть намного глубже и узнать, кто я на самом деле. Если вас затянула игра типа «постарайся измениться к лучшему», вам будем трудно понять, что вы уже прекрасны.

5 Ұнайды

Комментарий жазу

Божко Евгенийдәйексөз келтірді1 жыл бұрын

противоположность стресса — вовсе не расслабленная, ленивая неторопливость, а стойкость и стабильность перед лицом неизбежных потрясений в личной жизни и на работе.

2 Ұнайды

Комментарий жазу