Лираcard.quoted3 ай бұрын
Наряду с упражнениями общеукрепляющего действия важно использовать упражнения, оказывающие действие непосредственно на позвоночник.
  • Виталий Колпаков
    50 упражнений в помощь позвоночнику. При остеохондрозе, сколиозе, нарушениях осанки
    • 2.2K
    • 87
    • 32
    • 17
    18+
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу