задайте себе три вопроса накануне нового дня:
1. Будет ли у меня завтра пауза, чтобы съесть завтрак-обед-ужин?
2. Есть ли у меня любимые продукты для приготовления этих приемов пищи?
3. Если времени и продуктов нет, что я могу сделать в качестве решения (доставка/кафе/вызвать на помощь маму)?
Радость принимать пищу
·
Екатерина Костенко
