Без высокого уровня мотивации производительность СДВ-шника серьезно страдает. И наоборот, умственная усталость, вызванная сложной работой, может перегрузить его мозг. Задача состоит в том, чтобы сохранить психическую энергию, работая в своем темпе и ритме.
Я не ленивый, глупый или сумасшедший. Спасательный круг самопомощи для взрослых с СДВГ
·
Кейт Келли
