И поскольку мысли связаны с другими точками нашего опыта, то, меняя их, мы можем рассчитывать на изменение наших эмоций, поведения и физиологии.
Я не в порядке, и это нормально. Психологические микро-навыки, которые помогут справиться с любыми трудностями
·
Стефф Ду Бойс
