Вам не обязательно вникать в суть написанного. Посмотрите, кто публикует данные и где проводились исследования, а также прочтите выводы, их вы всегда поймете. И сразу все станет ясно.
Предрассудки о здоровье. Жить надо с умом и правильно
·
Андрей Сазонов