Мы, можно сказать, сконструированы эволюцией для экстремальных нагрузок на наше тело (во время бега).
Кости, суставы, позвоночник и мышцы на протяжении десятков тысяч поколений тщательно прилаживались друг к другу и оптимизировались с одной целью: для бега.