Мультижазылымды ресімдеу
Плюсті тексеріңіз
Кіру
Alia Manurova
card.quoted
былтырғы жыл
Недельная «эстонская» диета
Пожалуй, одна из самых строгих диет (кроме монодиеты на гречке). Основа — один продукт на один день. Нарушать диету нельзя, но если меню подходит худеющему, чувства голода не будет. Рацион питания на неделю такой:
Фрэнк Грин
Топ-30 диет для похудения на 5 кг за неделю
1.6K
14
26
6
18+
Alia Manurova
былтырғы жыл
Тут ошибка, последний день 1,5 литра кефира
Комментарий жазу үшін
кіру немесе тіркелу