Попробуйте недостаток серотонина определить у себя по:
❏постоянному желанию сладенького, выкурить внеочередную сигарету или выпить рюмку вина;
❏постоянной хронической усталости;
снижению памяти, неспособности сосредоточиться на элементарных вещах;
❏постоянно плохому настроению, переходящему в депрессию;
❏сну поверхностному, тревожному.
Болезни щитовидной железы. Как жить с гипо- и гипертиреозом и что делать с дисбалансом гормонов
·
Валерий Передерин
