Ваша главная задача в терапии — научиться управлять своей психикой так, чтобы страх не мог стать главным в вашей жизни. Значит ли это, что вы раз и навсегда таким образом избавитесь от любого страха? Конечно, нет.
Чай с психологом. Как победить тревогу, страхи и панику
·
Егор Егоров
