Одним из ключевых элементов йоги является формулирование намерения перед началом практики. Это действие запускает магические процессы во Вселенной, активизирует подсознание и ресурсы психики, которые помогают человеку достичь своих целей.
Четкое и конкретное намерение – основа успешной практики
Я не робот. Как с помощью йоги перестать жить на автопилоте
·
Вадим Левашов
