Если после просмотра сториз и постов какого-то блогера ты чувствуешь себя классно – это хороший сигнал. Но если, посмотрев чей-то контент, ты чувствуешь себя плохо или начинаешь сильно злиться, грустить – это повод задать себе вопрос: зачем я слежу за этим человеком? Время от времени нужно чистить свою ленту, оставляя только тех, кто дарит тебе позитивные эмоции или как-то помогает.
Осторожно, это мои границы! Как не давать себя в обиду
·
Мария Шаталова
