Рабочие личные границы – это рамки, которые человек устанавливает для защиты своего внутреннего мира на работе. Они включают в себя защиту своих идей, личного мнения и свободного времени для концентрации. Для благополучия на рабочем месте также важно обеспечить личное пространство и комфортные условия труда. У работника всегда должна быть возможность сохранять внутреннюю стабильность и умение отделять рабочие задачи от личных переживаний.
Когда рабочие границы уважаются, это способствует взаимному уважению среди коллег, снижению уровня стресса, построению здоровых рабочих отношений и поддержанию среды, ориентированной на благополучие и рост сотрудников.
Личные границы: защити себя в отношениях и на работе
·
Анна Хансен
