Можете злиться, обижаться, испытывать вину, тревожиться, но не давайте эмоциям управлять поведением.
Быть взрослым не так уж легко: нужно думать о других и работать над собой. Но поверьте, оно того стоит. Сразу же почувствуете, насколько лучше окажутся ваши взаимоотношения с другими людьми и насколько больше счастья будет в вашей жизни.
Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния
·
Анастасия Балашова
