Видим, что человек думает, какие эмоции проявляет, что делает. И заметьте, мы не ставим оценки: вот это хорошо, а это плохо; этот персонаж ведет себя правильно, а другой неправильно. Сейчас вам нужно просто запомнить, что эмоция заключается не в событии, а в человеке.
Неудобные чувства. Как превратить стыд, вину, зависть и злость в мостик к счастливой жизни
·
Альберт Сафин
