Дышать во время схватки можно по-разному, выбирайте то, что удобно вам! Главное дышать и не забывать расслаблять все мышцы лица, т. к. мышцы тазового дна зеркально сжимаются, если мы сжимаем мышцы лица
Естественные роды в роддоме. Как родить мягко и без вмешательств
·
Анна Блинова
