Порой ей было сложно разобраться в эмоциях и понять, почему в одно мгновенье хочется плакать, а через пару минут – смеяться от радости и счастья, но и это казалось ей разрешимым, ведь она перестала игнорировать свое состояние и отрицать то, что чувствует на самом деле.
Теперь ей было проще говорить о себе с другими, делиться своими переживаниями, понимать свои желания и доносить их до окружающих.
Не доверяй, не чувствуй, не говори. Главные сценарии созависимости и как из них выйти
·
Алина Сотова
