Главная проблема тех, кто пытается повысить свою самооценку, заключается в самом использовании оценок. Например, вы могли слышать про себя: «неумеха», «копуша», «слишком мечтательный», «умная, но постоянно торопится» и другие емкие оценочные фразы.
Выйди и зайди нормально! Рабочая тетрадь по стабилизации самооценки
·
Ярослава Рындина
