Все, кто испытывает хроническую боль, уверены, что с их телом что-то не так, что у боли есть физические причины. Поэтому мозг делает вывод, что организм поврежден, и реагирует на это болевыми ощущениями.
Изменение своих убеждений и осознание, что боль обусловлена сбоем в работе мозга, а не физическим состоянием тела, избавит вас от страха. Вскоре пройдет и боль.
Саммари книги «Хроническая боль. Эффективная терапия, которая поможет отключить болевые ощущения»
