легких;
– укрепить сердечно-сосудистую систему, восстановить нарушенные функции в ней;
– исправить различные деформации грудной клетки, позвоночника;
– устранить ряд заболеваний нервной системы;
– значительно улучшить нервно-психическое состояние человека, повысить тонус организма и его сопротивляемость инфекциям.
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
·
М.Ю. Амосова
