Любовь Р.card.quoted6 ай бұрын
делала глубокий вдох на четыре счёта, задерживала дыхание на четыре, а затем медленно выдыхала на восемь.
  • Любовь Найденова
    Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак
    • 287
    • 6
    • 5
      • Ұнайды
      • Комментарий жазу
      • Шағымдану
      Комментарий жазу үшін кіру немесе тіркелу