В идеале – счастье, наполненность и радость. Если не ощущаете ничего или какие-то негативные эмоции – это повод задуматься: либо желание не истинное, то есть навязанное вам кем-то, либо есть какие-то внутренние препятствия к его выполнению. Тогда подумайте – откуда взялось это желание? Возможно, кто-то сказал, что вы должны этого хотеть – например, машину или дом, а на самом деле вам это не очень-то и нужно. Если вы уверены, что желание ваше, но негатив остается, проделайте практики проработки мотивации из второго раздела.
♦ Желание или потребность?
Есть желания, а есть потребности. Потребность – то, что нужно, желания – то, что хочется. У разных людей потребности и желания разные. Для одного красивая одежда – это потребность, а для другого – желание. Не сравнивайте себя с другими, прислушивайтесь к себе.
Если вы хотите новый ноутбук,
Психолог в кармане, или 101 практика на все случаи жизни
·
Вадим Куркин
