сли произошло полное раскрытие, но схватки слабые, мы можем помочь малышу опуститься дыханием (займите удобную позу! о позах подробнее в следующем разделе):
• глубокий вдох через нос и глубокий максимально длинный выдох через рот в направлении лобка (за схватку должно быть не более 3 вдохов – длинных выдохов).
Естественные роды в роддоме. Как родить мягко и без вмешательств
·
Анна Блинова
