3. Если это тоже не помогло и к мыслям о печенье добавились мечты об эклере, съешьте яйцо, горсть орехов, две-три ложки греческого йогурта или несколько соцветий запеченной брокколи, а потом сладкое. И получите от этого удовольствие.
Глюкоза в балансе. Как контролировать уровень сахара без отказа от любимой еды
